白木耳怎么做好吃 白木耳怎么做好吃营养不长胖

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内容要点：

• 1、白木耳怎么吃,白木耳的食用方法
• 2、肉炒白木耳的做法步骤图,肉炒白木耳怎么做
• 3、白木耳怎么炒着吃才好吃?
• 4、白木耳汤怎么做的做法
• 5、白木耳的做法大全,白木耳怎么做好吃

白木耳怎么吃,白木耳的食用方法

1、建议要尽快食用2冷冻保存如果需要长时间保存新鲜银耳白木耳怎么做好吃，可以选择将银耳放在冰箱冷冻保存，需要用保鲜袋单独包装，放在冰箱冷冻，注意密封保鲜吃法新鲜银耳做凉拌菜，新鲜银耳还可以和西芹搭配在一起炒着吃。

2、白木耳洗净，浸泡后撕成小块白木耳怎么做好吃；红枣洗净去核，切成片状；砂锅加适量凉水，将白木耳放入，煲2小时；加入红糖、红枣，继续煲汤；关火，加入枸杞，搅拌均匀即可。

3、是可以替代黑木耳白木耳怎么做好吃的一种珍贵食用菌，食用方法与黑木耳相同，泡发后食用。东北白木耳主要分布在吉林省、辽宁省、山东省、黑龙江省等地，色泽洁白，晶莹剔透，外表如耳朵形状，圆边肉厚，入水后膨胀，可以素食，也可荤食。

肉炒白木耳的做法步骤图,肉炒白木耳怎么做

银耳150克猪瘦肉100克青红椒3根油适量盐适量郫县豆瓣酱1大勺葱适量料酒少许生抽少许淀粉少许姜适量制作时间白木耳怎么做好吃：10分钟内用餐人数白木耳怎么做好吃：步骤1银耳提前一晚浸泡，充分泡发。2泡发的银耳洗净，切掉根部的黄色硬结，用手将银耳撕碎。

将银耳浸泡5小时，泡发好的银耳洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结，用手将银耳撕成小块。青椒切成丝，猪肉切成丝，葱切细末，红辣椒切成小段。猪里脊切成细丝，用料酒，酱油和淀粉抓拌均匀后腌至10分钟。

将银耳浸泡12小时。泡发后洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。猪里脊切成细丝，用绍酒，酱油和淀粉抓拌均匀后腌制10分钟。青红椒去蒂去籽洗净后，切成细丝。大葱切细丝。2）郫县辣酱剁细备用。

准备好食材：青蒜叶、茎分离，叶切成寸段，茎斜切成寸段。大火烧锅煮水，水开后，下白木耳焯水1分钟。将白木耳盛出，沥干水分，备用。

白木耳的做菜方法步骤：【双耳炒肉】【食材】：干木耳1小把、干银耳（白木耳）1朵、五花肉适量、葱姜适量、尖椒1-2个、酱油2汤匙、陈醋2汤匙、油盐适量。

白木耳怎么炒着吃才好吃?

将黄瓜去皮白木耳怎么做好吃，去皮时要注意不要刮得太深，去完皮后，把黄瓜籽去净。黄瓜籽去净后，切成小段备用。把木耳用手撕成与黄瓜同等大小白木耳怎么做好吃的块，木耳用手撕炒白木耳怎么做好吃的时候更容易入味。木耳撕好后就开始下锅炒白木耳怎么做好吃了。

食材白木耳怎么做好吃：青椒、白木耳（已泡发撕成小朵清洗）。将青椒去蒂去籽清洗。放在案板上切开。烧锅倒油烧热，下入切好的青椒和白木耳翻炒翻炒至青椒断生。然后，加适量的生抽。加适量的盐。

制作步骤把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。炖开以后小火慢炖20分钟，关火。然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。

干木耳和银耳用清水泡发洗净沥水，银耳撕开成小朵。提醒大家注意的是，木耳和银耳都要现吃现泡，吃多少泡多少。尖椒洗净去蒂去籽，切成不规则块状待用，五花肉切条。热锅热油，先下五花肉小火炒出肥油。

白木耳汤怎么做的做法

做法一：首先准备好所需的食材，银耳，红枣，冰糖。将银耳用凉水进行浸泡，泡发好之后去除蒂，然后用手给它撕成小块，泡发好之后就可以沥干备用了。红枣也进行冲洗。

银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。

白木耳汤的做法如下：白木耳南瓜汤准备食材：白木耳一朵、南瓜五十克、大枣二十克、枸杞子五到十个、冰糖三十克。处理食材：白木耳清洗干净后泡发，去掉根部撕成小块，大枣洗净浸泡二十分钟，南瓜削皮去秧切小块。

电饭锅内放入银耳和红枣加两碗水，选择煮汤功能，做法如下：准备材料：银耳、红枣、冰糖。银耳提前用清水泡发。红枣洗净。银耳撕小朵。放入红枣。倒入2碗水，选择电饭煲煮汤功能。

银耳汤的制作方法如下：主料：银耳20克、水5000克。辅料：冰糖60克、百合15克、枸杞适量。银耳冲洗后加水浸泡30-60分钟，如果要加百合，也将百合用水泡1小时以上。

步骤：取银耳50克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。

白木耳的做法大全,白木耳怎么做好吃

白木耳明目汤。材料：鸡肝50克，白木耳10克，枸杞5克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量。做法：将鸡肝切片，白木耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，等鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。

白木耳可以和西芹放在一起炒着吃，在做的时候需要准备西芹一棵，白木耳一朵，食用盐和糖以及食用油各适量准备一些。把白木耳提前用水泡发分成小朵以后备用。

【具体做法】：干木耳和银耳用清水泡发洗净沥水，银耳撕开成小朵。提醒大家注意的是，木耳和银耳都要现吃现泡，吃多少泡多少。尖椒洗净去蒂去籽，切成不规则块状待用，五花肉切条。

下面将为大家介绍白木耳的多种烹饪方法。白木耳烹饪方法多种多样，除了可以炒、煮、炖之外，还可以切成丝、煮汤、拌凉菜等。其中最为人熟知的是木耳炒肉。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的白木耳怎么做好吃和白木耳怎么做好吃营养不长胖问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！